Sono una persona ormai anziana (73 anni) ma sana. Non ho mai preso vitamine o integratori. Per prevenire le malattie legate alla vecchiaia, posso utilizzare integratori vitaminici?
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Quando si soffre di couperose…
16/01/2010Ho problemi di couperose e arrossamenti molto frequenti sul viso. Questi ultimi mi creano molto imbarazzo e mi stanno addirittura condizionando la vita. Mi è stato detto che si può curare con le vitamine. Se ciò è vero, che cosa mi consigliate?
Continua ...Le vitamine contro la forfora
12/01/2010Sono un ragazzo di 26 anni con problemi di forfora. Oltre a provare molti tipi di shampoo, che non hanno sortito gli effetti sperati, sto assumendo delle compresse specifiche. Purtroppo anche queste per il momento non si stanno rivelando efficaci. La mia domanda è quale vitamina potrebbe essermi di aiuto per ridurre la mia forfora grassa? In attesa di una vostra gentile risposta, Cordiali saluti.
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Il cromo può far perdere peso?
07/12/2009Ho letto che il cromo può essere utile per perdere peso. Sapreste dirmi qualcosa di più e magari indicarmi qualche prodotto adeguato?
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Vitamine e prevenzione degli infarti
20/07/2009Le vitamine sono utili per la prevenzione dell’infarto cardiaco o di altre malattie cardiovascolari?
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Vitamine e dipendenza
14/07/2009Le vitamine e gli integratori alimentari possono dare dipendenza? In particolare sono interessata al magnesio.
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Vitamine e disturbi del sonno
10/07/2009Salve, vorrei chiedervi un’informazione. Ho una bambina di 1 anno che non dorme (mai di giorno, 9 ore circa la notte con 4-5 risvegli). Una mamma mi ha detto di aver risolto i problemi del sonno del figlio dando un integratore specifico di vitamine del gruppo B. Navigando in internet ho letto che c’è una qualche relazione tra le vitamine del gruppo B e i problemi del sonno. A voi risulta? Ci sono studi scientifici a supporto? Sull’integratore specifico di vitamine del gruppo B però c’è scritto che si può dare dai 4 anni in su. Prima può essere pericoloso?
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Come integrare le carenze vitaminiche
18/06/2009Sono alla ricerca di un integratore completo, che copra il fabbisogno sia di vitamine sia di minerali, visto che io mangio pochissima verdura e niente frutta. Ho confrontato il Multicentrum e il Supradyn e mi sembra che il secondo contenga dosi molto alte, meno minerali e meno vitamine. C’è un motivo particolare per questo fatto? Che cosa mi consigliereste?
Continua ...Ansia e spossatezza si curano con le vitamine?
15/06/2009Sono una persona anziana che soffre di ansia e di spossatezza. Mi riesce difficile incominciare la giornata. Le cure che faccio alleviano poco il mio stato. Mi chiedo se il Supradyn possa aiutarmi a essere più dinamica. Qual è la dose adeguata alla mia situazione?
Continua ...Combattere lo stress con le vitamine
21/05/2009Vorrei sapere se una persona come me, che non fa nessuna attività sportiva e che è sottoposta a un continuo stress causato dalla vita di ufficio, può trarre qualche beneficio dall’assunzione di vitamine e di sali minerali.
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