Risposta dell’esperto

Nelle persone in buona salute, che svolgono una vita sana, che sono adeguatamente nutrite e che presentano i presupposti clinici per affrontare interventi di fecondazione assistita è, in genere, necessaria la somministrazione del solo acido folico, prescritto per prevenire anomalie del sistema nervoso nel nascituro.
In base alle abitudini alimentari e alle eventuali indicazioni cliniche, il medico potrà suggerire preparati multivitaminici arricchiti con minerali oppure particolari vitamine a dosi opportune.
Sebbene sia evidente che la fertilità possa essere influenzata negativamente dalla carenza di alcune vitamine, è altrettanto vero che, prima di un intervento di fecondazione assistita si procede, di norma, a un accurato insieme di indagini diagnostiche volte a stabilire le possibili cause di riduzione dell’infertilità  per poterle curare adeguatamente e attendere, se l’età e le condizioni lo consentono, una gravidanza naturale. Spesso, solo qualora questa non si sia determinata in un periodo “di prova” individuato dal medico, si procederà alla fecondazione assistita.

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Risposta dell’esperto
La vitamina A è un micronutriente liposolubile indispensabile in qualsiasi periodo della vita. In particolare, la vitamina A riveste un ruolo molto importante in gravidanza in quanto oltre a permettere un adeguato sviluppo oculare e garantire la funzionalità visiva, svolge un ruolo determinante per il corretto accrescimento fetale. Infatti, essa promuove il metabolismo lipidico, regola la crescita cellulare, assicura l’integrità cutanea e conferisce una maggiore resistenza alle infezioni. Il fabbisogno di vitamina A aumenta progressivamente divenendo massimo nel terzo trimestre di gravidanza, epoca in cui l’assunzione dovrebbe essere di 800 mcg/die rispetto ai 700 mcg/die necessari a una donna adulta. In allattamento, il fabbisogno risulta ulteriormente accresciuto di circa 350 mcg/die. La dieta riesce a fornire un apporto di vitamina A pari a circa 600-700 mcg/die, apporto insufficiente per l’aumentato fabbisogno in gravidanza e in allattamento: per tali motivi, risulta fondamentale ricorrere a un’adeguata supplementazione di vitamina A in gravidanza e in allattamento, mediante preparati multivitaminici e multiminerali ben bilanciati.

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Risposta dell’esperto

Nella prospettiva di una gravidanza si consiglia l’assunzione, almeno un mese prima del concepimento e per tutto il primo trimestre, di una dose quotidiana di acido folico, pari ad almeno 400 µg (0,4 mg). L’acido folico è denominato anche vitamina B9. Questa vitamina riduce il rischio di malformazioni fetali soprattutto a carico del sistema nervoso (tra queste, la spina bifida). Per esercitare il suo effetto nel modo migliore, l’acido folico deve trovare nell’organismo adeguate quantità di altre vitamine del gruppo B e di vitamina C, in quanto queste sono implicate in reazioni chimiche legate all’uso dello stesso acido folico da parte dell’organismo. Ciò significa che l’assunzione quotidiana, oltre all’acido folico, di complessi multivitaminici contenenti altre vitamine del gruppo B e vitamina C può risultare utilissima in tutte le donne in età fertile che pianificano una gravidanza. Per una specifica prescrizione adatta al suo caso la invitiamo a rivolgersi al suo medico curante.

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