Sono una vera fanatica della “tintarella”. Ho programmato una breve vacanza al mare ai tropici in autunno e vorrei ottimizzare l’abbronzatura. Faccio anche qualche seduta di lampada in un centro estetico e uso un crema autoabbronzante. Esistono particolari integratori che possano aiutare ad avere un colore più bello e un’abbronzatura più persistente?
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Piaghe da decubito e vitamine
13/10/2010Quale può essere l’utilità delle vitamine nelle piaghe da decubito? Il problema riguarda mia nonna, ormai molto anziana e da tempo costretta a letto.
Continua ...Integratori e tinture per capelli
03/10/2010So che molti minerali vanno a fissarsi nei capelli. Gli integratori con sali minerali in che modo potrebbero influire sui risultati delle tinture?
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Sudare fa bene, ma con qualche precauzione
29/09/2010Frequento da poco un centro benessere e il medico mi ha detto che posso fare il bagno turco ma non la sauna (sono allergica). Per massimizzare il beneficio, oltre che bere, quali integratori alimentari o sali minerali potrei prendere?
Continua ...Frutta e verdura o integratori: che dilemma!
18/09/2010Mangiando tanta frutta e verdura, si può fare a meno di prendere integratori?
Continua ...Vitamine e autismo
11/09/2010Ho letto che i bambini autistici possono avere problemi di deficit vitaminici. Le vitamine possono davvero aiutare a curare o a prevenire almeno alcune manifestazioni della malattia? Ho sentito che anche il magnesio può avere un’utilità: è vero o sono solo false speranze?
Continua ...La vitamina A: un farmaco antivirale?
05/09/2010È vero che la vitamina A ha anche un’azione come farmaco antivirale? Può essere utile per prevenire o per curare l’influenza e altre malattie virali?
Continua ...La vitamina D nella cura della schizofrenia
30/08/2010Nella mia famiglia, purtroppo, ci sono stati due casi di schizofrenia. Ho letto su Internet che una ricerca australiana ha individuato un legame fra schizofrenia e deficienza di vitamina D. Questa vitamina può essere utile per prevenire la malattia? Può essere utile anche somministrarla alle donne in gravidanza per prevenire la malattia nei loro figli?
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Attenzione al bianco d’uovo?
25/08/2010È vero che il bianco d’uovo può provocare la carenza di alcune vitamine? E come? Crudo, cotto o in qualsiasi forma?
Continua ...Compensare le perdite durante il periodo mestruale?
04/08/2010Durante il periodo mestruale è possibile prendere qualcosa che aiuti a compensare la perdita di sangue?
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