Ho letto che la carenza di vitamina B6 e di zinco può causare, o comunque essere presente, in certe forme di depressione e di schizofrenia. Queste malattie, dunque, possono essere curate con questa vitamina e con lo zinco?
Risposta dell’esperto
L’apporto di diverse vitamine si sta dimostrando utile nella prevenzione e nella terapia di svariati disturbi psichiatrici, fra cui anche la depressione e la schizofrenia. Ricordiamo tuttavia che parlare di “depressione” e di “schizofrenia” come di malattie singole non è corretto. Si tratta, in tutti e due i casi, di condizioni patologiche non omogenee, che possono avere necessità di terapie differenti a seconda dei casi. Le vitamine del gruppo B e alcuni sali minerali, fra cui lo zinco e il magnesio, possono aiutare nella gestione dei disturbi. Anche la vitamina D si è dimostrata utile. Tuttavia non è esatto dire che sia possibile “curare” queste sindromi con la semplice somministrazione di vitamine e di sali minerali. Resta il fatto che si debba prestare estrema attenzione allo stato nutrizionale globale delle persone affette da malattie psichiche, cosa che può essere agevolata dalla somministrazione di integratori bilanciati. Ancora una volta, infine, è da sottolineare quanto la diagnosi precoce dei disturbi sia importante al fine di conseguire un successo terapeutico: è bene, dunque, sottoporre qualsiasi sintomo psichico dubbio all’attenzione di uno psichiatra, senza lasciarsi condizionare da pregiudizi sociali che, purtroppo, ancora oggi gravano sulle sofferenze psichiche.
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Tag: depressione, schizofrenia, vitamina D, Vitamine gruppo B