Soffro da anni di artrosi cervicale. Ho sentito dire che vi sono vitamine in grado di aiutare, se non a guarire, almeno a ridurre il dolore. È vero? Di quali vitamine si tratta?
Risposta dell’esperto
L’artrosi consiste nell’usura delle cartilagini delle articolazioni, che vanno incontro a infiammazione e ad assottigliamento dello spazio fra un capo osseo e l’altro, con frequente comparsa di dolore. Può accadere che le alterazioni ossee vadano a stimolare le radici di nervi, producendo una situazione di dolore denominata “radicolopatia” (è il caso, per esempio, della sciatica). La somministrazione di vitamine del gruppo B, che sono coinvolte nel metabolismo cellulare e nel mantenimento della funzionalità nervosa (in particolare, la vitamina B1, la vitamina B6 e la vitamina B12), può rappresentare un valido aiuto nel trattamento di dorsalgia, lombalgia eccetera, in quanto può alleviare il dolore e l’infiammazione. In commercio esistono molti preparati utili a tale scopo, che il suo medico o il suo farmacista potranno consigliarle. È opportuna, inoltre, un’alimentazione basata su cibi ricchi in tali vitamine (fra cui carne, latte, pesce, uova, cereali).
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