Desidererei sapere se il Supradyn può essere utile in menopausa e per quanto tempo si deve assumere. Posso associarlo efficacemente agli antidepressivi che sto assumendo a causa dei disturbi della menopausa?
Risposta dell’esperto
La delicata fase della menopausa necessita di molte attenzioni affinché possa essere vissuta nel modo migliore. Oltre all’evidente necessità di correggere eventuali problemi di salute specifici, è necessario seguire uno stile di vita ottimale, in cui l’alimentazione svolge un ruolo primario. È dunque indicata, assieme all’attività fisica, una dieta sana ed equilibrata che preveda un consumo quotidiano elevato di frutta e verdura. Soprattutto in presenza di difficoltà a seguire questo regime, oppure di stati di carenze vitaminiche o di sali minerali, sono molto indicati prodotti specifici contenenti tali principi nutritivi. Uno stile di vita attivo, un’alimentazione sana e l’eventuale integrazione di alcuni principi nutritivi possono essere degli eccellenti coadiuvanti delle terapie con farmaci antidepressivi, il cui uso è a volte indispensabile e che devono in ogni caso essere prescritti da uno specialista in base alle necessità dei singoli pazienti.
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