Nei periodi di influenza, è utile prendere vitamine per prevenzione e/o per cura? In particolare, è davvero utile la vitamina C?
Continua ...Apporto Alimentare
Ulcera causata da carenza di vitamina A
28/12/2009Mia moglie soffre di ulcere che compaiono con il freddo. Le è stato detto che ciò dipende da carenza di vitamina A. Vorrei sapere quali cibi ne sono più ricchi e quale prodotto è più consigliabile per il suo problema.
Continua ...
Retinite e vitamina A
21/12/2009Convivo da anni con una fastidiosissima retinite che mi causa un’importante riduzione dell’acutezza visiva e del campo visivo e un’enorme sensibilità alla luce. Nel corso degli anni, i medici mi hanno prescritto diversi integratori a base di mirtillo che miglioravano la mia acutezza visiva ma poco il campo visivo. I multivitaminici che ho provato danno solo una lievissima sensazione di giovamento. Dopo aver usato un integratore per migliorare la salute dei miei capelli, nel giro di qualche mese mi sono accorto di essere diventato meno sensibile alla luce di leggere meglio. Vorrei trovare qualche integratore specifico per le mie esigenze, che neppure i medici sono riusciti a consigliarmi.
Continua ...
Il cromo può far perdere peso?
07/12/2009Ho letto che il cromo può essere utile per perdere peso. Sapreste dirmi qualcosa di più e magari indicarmi qualche prodotto adeguato?
Continua ...
Come combattere l’acne
30/11/2009Sono in cura con Roaccutan da parecchio tempo. La terapia è intervallata da brevi periodi di riposo durante i quali il disturbo ricompare. L’acne in sé non è grave, ma è molto antiestetica poiché è diffusa soprattutto sul decolleté. Non ho avuto effetti collaterali gravi come hanno avuto altri pazienti. Però mi chiedevo se esistono rimedi diversi. Ho sentito parlare dell’impiego della vitamina B5. Anche l’uso della vitamina A può essere efficace? Grazie!
Continua ...
Gli integratori vitaminici e minerali sono per tutti?
12/10/2009Gli integratori vitaminici e minerali vanno bene per tutti oppure ne esistono di specifici a seconda delle situazioni?
Continua ...
I cibi che acquistiamo al dettaglio sono impoveriti di vitamine?
28/09/2009Si sente dire che i cibi che noi acquistiamo al dettaglio sono impoveriti di vitamine e che dunque è necessario assumere a parte dei preparati vitaminici. È vero? Ciò vale per tutte le vitamine o solo per alcune di esse? La cottura influenza il contenuto in vitamine dei cibi?
Continua ...
Le vitamine fanno ingrassare?
30/06/2009È vero che le vitamine, o almeno alcune di esse, fanno ingrassare? Volendo perdere peso, come ci si deve regolare?
Continua ...Integratori per tonificare la muscolatura?
25/06/2009Esistono degli integratori che possano aiutare a rassodare la muscolatura, magari insieme alla ginnastica?
Continua ...Come integrare le carenze vitaminiche
18/06/2009Sono alla ricerca di un integratore completo, che copra il fabbisogno sia di vitamine sia di minerali, visto che io mangio pochissima verdura e niente frutta. Ho confrontato il Multicentrum e il Supradyn e mi sembra che il secondo contenga dosi molto alte, meno minerali e meno vitamine. C’è un motivo particolare per questo fatto? Che cosa mi consigliereste?
Continua ...